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“为心灵开窗,撒希望之光”——教育学院应用心理学专业教师应邀赴北二环路特勤站开展团体心理辅导活动

【来源:“为心灵开窗,撒希望之光”——教育学院应用心理学专业教师应邀赴北二环路特勤站开展团体心理辅导活动 | 发布日期:2024-10-14 】

为进一步强化新入队消防员的心理素质,为安顺消防的心理健康工作赋能,10月12日上午,教育学院应用心理学教研室主任罗思亮应邀前往北二环路特勤站,为新入队消防员开展团体心理辅导活动。

活动伊始,罗思亮老师从“促进交流,相互了解”的角度出发,精心安排“按摩热身”“突破重围”等破冰游戏,既缓解了新入队消防员的身心疲惫,活跃了氛围,也提升了新入队消防员之间的默契程度。

随后,罗思亮老师以“书信时光,情归纸笔”为主题,请新入队消防员们以无记名的方式书写信件,讲述心声,并就新入队消防员在书信中谈及的心理困扰进行归类,讲述不同类别心理困扰的成因及排解方法。

接着,罗思亮老师针对消防救援工作具有多种不可控因素的特点,结合消防员日常训练、工作和生活中产生的心理压力和矛盾问题,从心理调适的必要性、个人心理压力和情绪状态的识别、心理调适与情绪觉察的基本方法三个方面,运用通俗易懂的心理学常识,辅以生动典型的案例,阐述了如何培养积极健康的心理状态,引导新入队消防员正确认识压力、甄别情绪,以积极的心态面对生活中遇到的困难和挫折。

最后,罗思亮老师从“以技会友,互学互鉴”出发,请新入队消防员结合日常训练开展自由交流,引导新入队消防员正确认识自身训练过程中的优点与不足,并能积极学习队友的长处,由此引出“巩固自身本领,正视自身不足,学习他人长处,相互切磋技能,共同成长进步”的话题,强调互帮互促在消防救援工作中的重要性。

教育学院应用心理学专业一直重视服务社会工作,积极树立“大健康”“大心理”观念,发动教师群体力量,开展心理辅导系列活动。本次团体心理辅导活动是建立在教育学院应用心理学教研室与安顺消防支队心理防卫工作合作框架下的典型心理辅导活动,深化了北二环路特勤站新入队消防员对心理健康的认识,进一步激发了新入队消防员学习心理健康知识的兴趣,加深了应用心理学专业教师与新入队消防指战员之间的交流和沟通,取得了满意的效果。希望通过此次活动,新入队消防员们都能建立乐观、开朗、积极的心态,在日常工作中拥有健康心理,享受快乐人生。

(文/图:钟粤妮)

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